Wat is een Thaise voetmassage?
De Thaise voetmassage (nuad tao) komt uit de Noord-Thaise massagetraditie. De therapeut gebruikt duimen, knokkels en een klein houten stokje voor stevige, ritmische druk langs lijnen die van de tenen tot aan de knieën lopen.
Het is actiever dan een gewone voetmassage in een spa: drukpunten, kneden van de kuiten, zachte rekoefeningen voor tenen en enkels, en aan het eind een korte ontspanning van de schouders.
Wat kun je verwachten?
- Je zit gekleed in een ligstoel. Alleen schoenen en sokken gaan uit.
- Je voeten worden eerst schoongemaakt met warme doeken.
- We gebruiken een lichte balsem. Warme olie of aromatherapie-olie kan voor €10 extra.
- Zeg het gerust als je zachtere of stevigere druk wilt.
Welke duur kies ik?
20 minuten is een snelle oppepper. 40 minuten is het populairst en behandelt voeten en kuiten goed. 60 of 90 minuten geeft tijd om dieper te werken en echt te ontspannen.
Voor wie?
Voor iedereen die veel loopt of staat: bezoekers van de stad, mensen met een staand beroep, hardlopers en fietsers. Heb je een medische aandoening, ben je zwanger of heb je een blessure aan voeten of benen? Meld het dan vooraf.
